od czego

[...] ciała (żona twierdziła że mam gorączkę), czułem się jak g****, brak motywacji do treningów, brak efektów na siłowni... drugi tydzień: szok! siła skoczyła pod sam sufit! czegoś takiego do tej pory nie doświadczyłem na suplach, do tego doszła niesamowita wytrzymałość podczas treningów, mogłem skrócić przerwy między seriami, ćwiczyć dłużej nie [...]

[...] są stresogenne, cztery zależą od dyspozycji w danym dniu - dosłownie od wszystkiego i najważniejsze : nie są czynnikiem warunkującym w budowaniu masy mięśniowej, otóż do czego zmierzam : możemy cały czas robić wyższe zakresy i od czasu do czasu zrobić 2 treningi pod rząd na niższych powtórzeniach z dużo wyższymi ciężarami, by dać bodziec. I [...]

[...] Czasami robię wtedy aeroby na maszynach. Jak sobie z tym nie poradzę to przerobię plan na góra/dół w 2ch wersjach. Dodatkowo - robię na 3 różnych siłowniach i każda coś ma, czego nie ma druga... W teorii mój plan od kwietnia powinien wyglądać tak: Trening A 07.04.2018 ROZGRZEWKA: * różne "mobilizacje" WL (rozgrzewka x2s, 3x3, 2x8p) (PR [...]

[...] używa na treningu. ja jestem wierny koszulkom zakrywający barki. Jak dla mnie szkoda zdrowia.. Bywa że ćwiczę w tank-topie. Nie dlatego żeby coś pokazać bo aktualnie nie mam czego pokazywać ale bywa ze zamule z praniem i nie mam czego innego. Wychodzę z założenia ze lepiej na silce komicznie wyglądać niż śmierdzieć :) A Paatikowa ma poważne [...]

[...] nic zrobić. Ale w grupie w której teraz trenuje są chłopy o 2-3 lata starsze i biorą się za łby regularnie - Koszykarz unika jak może tego typu konfrontacji. Ale jakby co do czego doszło - dałby w dziób. Sytuacje kiedy jeden gracz wsadza praktycznie palce w tyłek drugiemu podczas meczu są częste. I co wtedy? Wtedy trzeba oddać i to tak żeby [...]

[...] też o pasie i magnezji do trapka. Pauzy chciałam nauczyć się kontrolować, ale było tyle ludzi i łażenia po całej siłce szukając talerzy (a przy HT i trapku akurat było czego szukać), ze jakoś te przerwy zależały od właśnie długości poszukiwań obciążenia. Następnym razem muszę trochę lepiej się rozgrzać. Byłam po spacerze z Ojką, ale to [...]

[...] zawodów i wie że może to rzucają się i opróżniają całą reklamówkę słodyczy. Potem idą na pizze i inne świństwa za którymi tęsknią. Kolejne dni wcale nie jest lepiej, Do czego wiec zmierzam i co radzę? Zjedz co chcesz, ale umiar. Niech to bedzie ulubiona czekolada, ulubiony baton. Normalny obiad i kawałek pizzy a nie cała pizza xxl. Na drugi [...]

w taki sposób temat można ciągnąc w nieskończoność Ty masz swoje zdanie na temat supli - którego nie zmienisz ja mam swoje - odmienne inna osoba - jeszcze będzie miała inne są suplementy które działają DAA nie koniecznie działa na każdego - to po pierwsze po drugie - bezpieczność substancji nadal jest nie do końca poznana jak i wielu innych [...]

[...] juz predzej daly Ci osta, rad, lgd i sr - cos wiecej bys napisal w tym temacie? Zmieniony przez - czellista w dniu 2/8/2019 8:24:59 PM Mnie tez srednio to przekonuje, czego z reszta nie ukrywam. Zostalo mi to jeszcze kiedys chrupne. Wszystkie trzy sarmy dzialaja anabolicznie na pewno. Mozna dolozyc sobie do cyklu. Z sr jesli tak napisalem [...]

[...] w jakimś stopniu. Z drugiej strony zależy o co Ci chodzi w stanie skóry, bo np. jak trądzik to każdy sarm, który wywoła supresje, obniży też estradiol przez to pośrednio mniej syfow możesz mieć. wystarczy sobie zadac pytanie czego moge oczekiwac od podwyzszonego poziomu gh w organizmie i juz mamy odpowiedz na pytanie czego mozna oczekiwac po mk

wystarczy sobie zadac pytanie czego moge oczekiwac od podwyzszonego poziomu gh w organizmie i juz mamy odpowiedz na pytanie czego mozna oczekiwac po mk A co z IGF-1 przecież jego podwyższony poziom powoduje trądzik Zmieniony przez - mishka48 w dniu 2020-07-06 16:50:47 Zmieniony przez - mishka48 w dniu 2020-07-06 16:51:05

Dzień dobry, możecie napisać jak mogę wykorzystać potencjał BPC-157, jeśli będzie naprawiać układ pokarmowy? Od poniedziałku 11 września przez 8 tygodni będę brać 2x250 mcg i nie wiem czego unikać a czego większych podaż? Opuszczam esomeprazol i inne IPP...

[...] sobie skubnę, bo więcej igfu zawsze się przyda. Chociaż MK to nawet nie sarm z definicji. Także ja spróbowałem i napiszę to, co wielu już powtarzało, po sterydach wiadomo czego można się spodziewać, a po sarmach - loteria. Już abstrah**ąc od tego co siedzi w puszkach, dochodzą jeszcze indywidualne reakcje organizmu na dany sarm. Sarmy [...]

[...] plan ćwiczeń relaksujących. Krzywy kręgosłup przy moim trybie i ilości pracy też będzie wdzięczny ;) Jeszcze raz bardzo dziękuję za pomoc i poświęcany cenny czas, bo to, czego się dowiaduję, ma ogromną wartość. Dopiero teraz czuję, że to, co wyprawia mój organizm zostało potraktowane kompleksowo, a fakt, że doradza mi osoba o takim [...]

[...] to wojna, a że nie byle z kim, to lepiej. Tymur świat zawojował i ma dwadzieścia siedem królestw pod sobą. Toż by była chwała dla naszego narodu, żebyśmy go starli. - Dlaczegoby nie? - odrzekł Toporczyk - choćby i sto królestw posiadał, niech się go inni boją, ale nie my! Godnie mówicie! Skrzyknąć by jeno z dziesięć tysięcy kopijników dobrych [...]

[...] ciężary, kiedy chcemy podciągać się szerzej niż przewidują to uchwyty. Sam gryf z niby ciężarami jest cały gwintowany, przez co zupełnie niezdatny, a 'ciężary' cholera wie z czego... w każdym razie są bardzo lekkie. Nieużywane gryfy i śmietnik z paczki od Olimpa. Gratisowo druga część drzwi. Stojaki używane głównie przy wyciskaniach na barki i [...]

[...] (dostałem je wraz z 1-szym kompem na komunię hrhrh) i wypadałoby, żeby już sobie odpoczęły. Postanowiłem zrobić fotkę. Oto mój prezent: Wigilia ogólnie przebiegła w bardzo miłej i świątecznej atmosferze, z czego bardzo się cieszę. *** WojtekX: dziękuję i również życzę wesołych świąt. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-12-24 19:00:25

[...] Dla psa będzie stanowił zagrożenie i stanie się obiektem ataku. I nie można w takim przypadku absolutnie mówić o pojęciu tak abstarkcyjnym jak WINA PSA. Pies robił to, do czego został (dziwnie to nieco brzmi) przeznaczony. Bronił stada, terytorium. Kiedyś miał miejsce drastyczny przypadek-zginął młody chłopak, wracając do domu ze szkoly [...]

[...] tyson by znokautowal Foremana-wątpie.Skoro 48-letni Foreman nie dał się znokautować królowi nokautu Shannonowi briggsowi ?Który PRAWIE wstrząsnął Lewisem czego nie potrafili Holyfield i Tyson.Briggs to taki typowy mieczak jak Tyson też rekord nabity na panienkach http://www.boxrec.com/list_bouts.php?human_id=4629&cat=boxer [...]

[...] Jak już pisałam mam za sobą przerobione FBW z działu i chciałabym coś nowego. Pracowałam nad techniką przy współpracy z Panem Łukaszem i wiem co jeszcze muszę dopracować i czego się douczyć i myślę że przy tym planie mogłabym to zrobić. Wstępnie po wymianie/usunięciu ćwiczeń na maszynach 1 miesiąc wyglądałby tak: poniedziałek/czwartek [...]